南瓜子对男性的功效（南瓜子）

(资料图)

1、降低血糖和血压。南瓜子含有大量易消化的蛋白质，可以稳定血糖。南瓜子中的物质也可以减压。

2、美人美人。南瓜子富含氨基酸和维生素E，能提高皮肤亮度，起到美容养颜的作用。

3、提高性能力。南瓜子富含锌，可预防前列腺，提高性能力。

4、润肠。南瓜子富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，润肠通便。

5、营养价值。南瓜子含有多种营养成分，如氨基酸、膳食纤维、维生素E等。其营养价值极高。

6、禁忌：1。胃热患者可能引起胃痛；2.吃的要适量，不要太多，可能会引起头晕；3.南瓜子吃羊肉会腹胀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。